4 martie 2024

Pentru români, sărbătorile de iarnă reprezintă o perioadă în care nu refuzăm nimic din ce poartă numele de “preparate tradiţionale”, ca să nu mai discutăm despre dulciuri! Numai că, după atâtea zile de îndestulare, avem toate şansele să ne trezim cu nişte kilograme în plus. Sau, mai grav, cu o indigestie. Ca să evităm aceste două probleme majore, nutriţioniştii ne recomandă să luăm o binemeritată pauză de mâncăruri grele şi să permitem organismului să-şi revină pentru o nouă încercare: masa de Revelion. 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *